さとみ ひたか2022年3月1日2 分愛して欲しい気持ちが強い時はどうすればいい?あなたは普段イライラすることは多いですか? 私は、掃除をしていてしばらくするとあれ? また、ほこりが・・・ 昔の私なら折角掃除したのにーとイライラ 今の私は一旦、綺麗になって満足 こんなに違うんですよね。 アダルトチルドレンから回復することで...
さとみ ひたか2022年2月28日1 分こんな時だからこそオンライン(スカイプ)カウンセリングを利用しませんか?オミクロン株の感染スピードは物凄い勢いですね。 いつ誰が感染してもおかしくない状況です。 そうなると人の多い所はなるべく避けたいですね。 でも、必要なコトもあります。 その中のカウンセリングですが しんどくなったから受けたいと思っても...
さとみ ひたか2022年2月24日1 分地に足がついていますか?安心感ありますか?春がやってくるとなんとなく希望と元気をもらえる気がします。 でも、悩んでいた頃はそうは思えませんでした。 それは、不安や恐怖と自分を自分で支えられていない とても心もとないグラグラした状態だったからです。 生きるので精一杯だったのです。 今はしっかりと地に足がついています。...
さとみ ひたか2022年2月20日2 分自己肯定感の意味を間違っていませんか?先日は満月でしたね。 とても綺麗でまん丸いお月さまはほっこりします。 子供の頃はよく夜空を見上げていたな~と思い出しました。 宇宙と自分の未来を重ね合わせ きっといい事があると思っていました。 それだけ苦しかったという事ですね。 そして、今は幸せです。...