地に足がついていますか？安心感ありますか？

春がやってくるとなんとなく希望と元気をもらえる気がします。

でも、悩んでいた頃はそうは思えませんでした。

それは、不安や恐怖と自分を自分で支えられていない

とても心もとないグラグラした状態だったからです。

生きるので精一杯だったのです。

今はしっかりと地に足がついています。

心には安心感があります。

これが手に入った時

こんなに楽なんだと驚きと嬉しさがありました。

そして、手に入れるのは簡単ではありませんでした。

でも、苦しんだからこそ格別だったのです。

誰かに依存していないと自分が立てない

これは本当に苦しいものです。

その誰かの機嫌や考えに振り回されますからね。

嫌われないようにしないと

いつはしごが外されるかわかりません。

こんなに不安なことはないですよね。

インナーチャイルドを受け止めてあげられる

養育者・擁護者を自分の中に育てていく事で

だんだんと自分を支えられるようになります。

あなたにもできますよ。

大丈夫。

応援しています。