さとみ ひたか2022年8月16日1 分あきらめないで。新型コロナウィルス感染者がなかなか減りませんね。 この先、どうなるのだろうと誰もが思い 心に影を落として何も楽しめなくなっている という方もいらっしゃると思います。 先が見えない、わからないというのは 本当に不安になりますよね。...
さとみ ひたか2022年8月15日1 分心の豊かさを手に入れて自分らしい人生を送りませんか?お盆も今日で終わりですね。 大半の方は明日からまた日常に戻ります。 体調を崩さないようにしたいですね。 さて、抱えている悩みが解決すると今までと違った世界になります。 そうすると心が豊かになった事に気づくでしょう。 それまでいかに苦しい考え方や感じ方をしていたか...
さとみ ひたか2022年7月8日1 分自己実現にもカウンセリングは有効です。今日は不安定なお天気です。 私たちは自然には逆らえませんよね。 その時々に対処していくしかありません。 では、私たちの人生はどうでしょう? 自然のように他者任せで生きるとどうでしょう? 自由ではないですよね。 他者に合わせた人生になります。 悩みにはいろいろあります。...
さとみ ひたか2022年7月5日1 分答えはあなたの中にあります。悩みが深いとたくさんの不安がありますね。 これでいいのか? 間違っていないか? と誰かに確かめたくなります。 変わりたいけど間違っていたらどうしよう 正解は何なんだろう そう考えると行動できなくなりますよね。 それは、人としてどう思われるだろう 迷惑をかけたらどうしよう...