新着情報＆ブログ

悩みを抱えていると誰もわかってくれない孤独感を味わいます。 こんな事で悩んでいるのは自分だけなんじゃないかと思ってしまいます。 そして、誰にも相談できずにますます孤独になりますよね。 本当に辛いですね。 この苦しみから抜け出すには毒親と対決しないといけないのだろうか？...

もうすぐ10月ですね。 秋の気配がちょっとだけ感じることができます。 さて、このサイトをご覧いただいているということは 自分は変われるだろうかと悩んでいらっしゃるのかもしれませんね。 今までの生き方を変えるというのは簡単ではありません。...

最近、HSPという言葉をよく目にしますね。 この言葉を知った時、これ私の事だと思いました。 私がカウンセリングを受けていた頃は この言葉はありませんでした。 当たり前と思っていたことも実は違っていたり 何で他の人は平気なんだろうと思う場面もあり...

あなたは 見捨てられ不安 を抱えていますか？ 機能不全家族で育つと 見捨てられ不安 を抱えます。 生まれてから親または親の代わりをする人に 無条件の受容・愛情を注いでもらうことで愛着を形成します。 時々、私は虐待にはあっていませんとおっしゃる方がいます。...

今、ネットではさまざまな情報があふれていますね。 自分の生きづらさはいったいなんでなのだろうと 調べたり学んでいる方が多いですね。 行きつくところはアダルトチルドレンだったとおっしゃいます。 そして、考え方が偏っているという情報も得ておられます。...

もうすぐお盆ですね。 帰省するのが憂鬱ではありませんか？ さて、私は人生の後半の後半に入り ずいぶん長く生きてきたな～と 最近、たびたび思うようになりました。 様々な経験をしてきたわけですが ここまで長かったと思うのと早かったと思うのと どちらもあります。...