見捨てられ不安があなたを動かしています。

見捨てられ不安をご存じですか？

私は苦しかった時期にカウンセリングを受けて初めて知りました。

あの頃は、今のようにカウンセリングはあまり知られてなく

騙しているんじゃないかというようなマイナスのイメージもありました。

私自身、見捨てられ不安を知ったことで

それまでの生きづらさが腑に落ちました。

何だそうだったのか・・・と。

様々な生きづらさとリンクしていて

インナーチャイルドの声を聴き受け止めていくと

段々と生きやすくなりました。

嫌われるのが怖いのも見捨てられたくないから。

だから、他者に良く思われようとして合わせる

本当にしたい事ではないから苦しくなる

大きく言うとそういう事なのです。

見捨てられ不安をコントロールできる

もしくは無くなることで

あなたは自分の人生を生きる事ができます。

誰かに合わせた人生ではなくなるのです。

あなたにもできますよ。

応援しています。