「楽」を手放すと生きづらさ（AC）から解放されます

毎日、寒い日が続きますね。

青空が見えているとホッとします。

そして、曇っていると気分も下がりがちになりますね。

生きづらさがなければ皆のように楽しく生きられるのに

そう思っていませんか？

人が変わるには大きなエネルギーと労力が必要です。

変わりたいから啓発本を読んでみる

SNSで検索をして書いてあるようにやろうとしてみる

でも、上手くいかないし続かない

どうせ変われないんだと

自分の可能性を封じ込んでいることに気づかず

生きずらい毎日を送り

周りがうらやましくなる

の繰り返し・・・。

無理もないですよね。

生きづらいから変わりたいけど

自分と向き合うことの大変さを知り

嫌だけど今までの生き方がある意味、「楽」。

だからそれを手放せないままになる

という方は多いのではないでしょうか。

でも、その「楽」を手放す勇気を持つと

あなたは自分の人生を取り戻すことができるのです。

インナーチャイルドを癒すことはとても苦しい事です。

つらい過去と向き合うのですから。

そして、偏った考え方を修正していく事も

癖になっているので難しい事もあります。

でも、インナーチャイルドを癒し

考え方が変わっていくことで

顔色が気になって相手に合わせる人生や

自己否定から自己主張ができないことや

他人軸で行動して自分が何をしたいのかわからない

その他、いろいろな毒親育ちからくる

アダルトチルドレンの生きづらさから

抜け出すことができ解放されます。

自由になるのです。

今までの生き方「楽」を手放す勇気を持って

自分の人生を取り戻せるのはあなた自身です。

あなたしかいません。

あなたがあなたの応援団になれるのです。

その方法をカウンセリングであなたにあったやり方でお伝えできます。

あなたも勇気を持ちませんか？

応援します。