心と身体を癒し

 本来の自分を取り戻す

  心理カウンセリング

アダルトチルドレンを克服してキラキラ輝く本来のあなたの人生を取り戻せます

​ごあいさつ

はじめまして。天神ウィメンズカウンセリングセンターの日高と申します。

皆さまがアダルトチルドレンやうつ・双極性障害・対人恐怖症・パニック障害・不安障害・適応障害・自律神経失調症・母子関係や対人関係の悩みなどの生きづらさを手放し、より良い未来をつくるためにお手伝いする心の専門家です。

当センターは、福岡市中央区大名にあり、福岡県内外からお越しになられ、遠方の方はスカイプカウンセリングを行っており、お陰様で開業10年目を迎えております。（当センターは女性専用ですが、男性の方でカウンセリングを希望される方がいらっしゃいましたらスカイプカウンセリングのみで対応させていただきます。詳しくはお問い合わせください。）
 

私たち日本人の9割はアダルトチルドレンと言われています。その上、今の社会はストレスの元があらゆるところにあります。そのストレスの元や生きづらさの悩みはほとんどが対人関係です。
家族・会社・学校・ママ友・友人関係・夫婦や恋人関係・親子関係・母子関係・兄弟姉妹など対人関係が難しいと感じておられる方も多いことと思います。

そして、自分の子供なのに可愛くない、愛せない、愛し方がわからない、怒りが込み上げてコントロールできないや子供を自分のようにしたくないなどと日々、苦しんでいおられる方も多くいらっしゃいます。
また、考え方の癖やトラウマから不安や恐怖がつきまとったりする方もいらっしゃいます。その他、心身の不調を抱えている方もいらっしゃいます。これは「今　ここ」という現在ではなく、過去や未来を生きているので苦しくなります。
 

色々な悩みやその辛さは他者にはわからない事も多くあります。そして、自分でもどうしたらいいのかわからない時、とても孤独感を味わう事にもなります。

アダルトチルドレンで生きづらいのかな？私は共依存なのかな？と考え込んで苦しくなる事もあるでしょう。
そんな時、心理カウンセリングを利用して欲しいと思っています。
 

私自身が苦しかった時期がありました。誰にもわかってもらえないという辛さの中、心理カウンセリングに出会い、やっとわかってくれる人がいたという喜びがあり、カウンセラーの支えもあり、自分自身を取り戻し、今は楽な自分本当の自分で毎日を充実して過ごしております。

カウンセリングのスキルや心理学の理論はもちろん大事ですが、苦しみ悩んだ経験があるからこそわかる事があります。
だからこそ悩んでいらっしゃる方のお力になりたい、自分自身を取り戻すお手伝いをしたいという強い想いでこの仕事に就き7,200時間以上の臨床を経験しております。

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また、カウンセリングは自己実現にもお役に立てます。

カウンセリングを受けてみたいけど不安があるという方もいらっしゃると思います。

どうぞ、初回カウンセリングにお越しください。ご質問をお受けしており、継続するかどうかを考えていただけます。そして、1回だけとか数回だけ受ければ楽になるという方も単発でご予約いただいて構いません。また、費用の

お支払いが難しい方は、お時間を短くする事もできます。

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人生は一度きりです。

自分らしく生きていきませんか？
ぜひ、お手伝いさせてください。
 

カウンセリングを通じて、皆さまが目標を達成したり、人生に新たな展望が見えてくると信じています。そして、充実した幸せな人生を送られると思っています。詳細につきましては、このウェブサイトに目をお通しください。またどのようなご質問につきましても、お気兼ねなくご連絡ください。

暗闇から抜け出すために一緒にやっていきませんか？

​心よりお待ちしております。

※新型コロナウイルス対策についてお申し込みの前に以下を必ずお読み下さい。

　新着情報の『【重要】新型コロナウイルスの感染予防におけるカウンセリングの方法について（8/5更新）』

＜メディア掲載実績＞

CLASSY11月号（令和元年9月28日発売）に掲載されました。

自分磨きをテーマにした特集記事で当センターが紹介されています。

​カウンセリングだけではなく「セルフカウンセリング講座」も行っており、知らなかった自分を知ることができる事で、輝く自分、より良い人生が手に入ると好評です。

カウンセリングの方法や心理療法の種類

​​クライアントさまに合った最善の方法を選んで行っていきます

・来談者中心療法
・精神分析
・インナーチャイルドセラピーワーク
・認知療法
・認知行動療法
・ゲシュタルト療法

・解決志向ブリーフセラピー

・フォーカシング
・論理療法
・交流分析
・夢分析
・自律訓練法
・心理教育
・家族療法

・カップルカウンセリング
などをその方に合わせて必要な療法を総合的に用いております。
ただ、聴くだけではなく必要なアドバイスもしております。
なるべく心理的な負担がかからないようまた、短期間でご卒業いただけるようにと進めて参ります。

​​また、ご本人さまではなくご家族の方のご相談もお受けしております。

​認知療法

認知療法で人生の困難を幸せな人生へと変える

日常の中で、嫌な気分が多い場合は周りが原因ではなく、自分の中に考え方の偏りがある場合があります。物事の捉え方が変わると人生にも変化が現れます。今まで見てきた世界が実は安全な場所だったと気づくでしょう。

​​アダルトチルドレン

ACの連鎖を断ち切る

あなたは、アダルトチルドレンの連鎖を断ち切る事ができます。今までの人生はとても苦しく辛いものでしたね。そして、これからの人生はあなたの手でつくる事ができます。素晴らしい人生にする事ができます。あなたの人生の舵を切っていきませんか？

​​無料メール講座

​​アダルトチルドレンから回復する

​​この無料メール講座は、アダルトチルドレンから回復するためのエッセンスをお伝えします。まずは、自分でやってみませんか？

お申し込みは無料です。

ぜひ、ご登録ください。

​クライアントさまのお声

カウンセリングを受けてよかったと思っています。辛い気持ちを吐き出せて聞いてもらい安心します。以前は自己否定ばかりで・・・。（R2年7月更新）