頑張り過ぎていませんか？

今日から11月。

今年もあと2ヶ月になりました。

歳を重ねるごとに時間の経つのが

とても早く感じるようになりました。

時間は有限だなとつくづく感じます。

悩んでいる時は、苦痛を感じるので

とても長く感じていました。

見捨てられ不安を抱えている方は

生きるために必死に環境に合わせようと

がんばり続けています。

それが、自分を抑えて生きる事になり

生き辛さを感じてしまうのです。

大人になった今

相手に合わせなくても生きていけます。

自分軸で生きて良いのです。

他者の顔色を伺って嫌われないようにと

頑張らなくていいのです。

もう、疲れましたよね。

これからは、自分を取り戻すために

エネルギーを使いましょう。

応援しています。