• ひたかさとみ

誰かの意志ではなく自分の意志を持つには?

最終更新: 1月16日


あなたは自分の意志で物事を決定して行動していますか?

それをするのが怖いですか?


他者の顔色が気になっていつもピリピリして

それが、当たり前だからそのままにしている。

でも、苦しくなってきた。

相手が不機嫌にならないように怒って嫌われないように

それが、行動の基準になっている。

だから、自分の意志はそこにはなく

やがて自分が何をしたいのかわからなくなった。


という方が多くご相談にお見えになります。


子供時代に親の顔色を伺わないといられず

愛されることもなく大人になると

顔色を伺うことが当たり前になります。


自分の考えや感情を抑えて生きてくると

何をしたいかわからなくなって当然ですよね。


インナーチャイルドの気持ちを聴いて

受け止めて癒して成長させると

段々と何を考え何を感じているのか

何をしたいのかがわかるようになります。


そして、本当の自分を取り戻すのです。

本当の自分を取り戻せば自由で充実した人生を過ごせます。


あなたも取り戻しませんか?




15回の閲覧0件のコメント

最新記事

すべて表示

当センターのカウンセリングの特徴は?

毎日、クライアントさまのお話をお聴きしていると 自分自身の幼少期の事を思い出すことが多いのですが ついこの間のような感じがしつつ でも、かなり昔の事なんだと思うと 時が経つのがとても早く感じます。 暮らしや風景も様変わりしていて 子供らしく過ごした人にとっては とても懐かしい思い出になっているのだろうと思います。 私は、あまり子供時代の記憶がありません。 それだけ辛い思いをしていたんだなと思うと

私がうつ病を克服した方法とは?

昨日は、冬に逆戻りと言った感じで今日は夏が近いかなと 気温が上がったり下がったりで自律神経が乱れやすくなっています。 気温や天候は私たちの身体と密接な関係にあります。 私たちは朝起きて太陽に光を浴びて 交感神経が活動できる状態にします。 その光を浴びることで夕方から 副交感神経が優位になってきて 眠くなるのです。 冬は朝から太陽の光を浴びれない事が 多くなってきますよね。 それで、自律神経が乱れて

自分の愛し方は?

私たちは、自分の考え方の癖や行動の癖をわかっていると 嫌な気分にならずにすみます。 あなたは身体と心にもアンテナを常に張っていますか? アンテナを張れるようになると 物事の見え方も変わり自分の事もわかってきます。 その為にも、自分と向き合う時にこれを習得すると だんだんと変わっていきます。 それは・・・ 「自分を愛する」です。 よく耳にしていらっしゃると思いますが どうやればいいのかわからない と