• ひたかさとみ

話すことは放すこと

最終更新: 1月16日


今日は定休日。

近所の桜並木を観に行くと道路は桜の花びらの絨毯になっていました。

じーっと桜の花の中を覗き込むと可愛いな~と思いました。

今の私だからそう感じるんだな~とも思いました。

3歳の時に、子供の自分を封印したので

何かを観ても何も感じないという事が多かったのです。


今では本来の自分に戻っているので

私ってこんな所があるんだな~と発見する事もあり面白いです。


本来の自分を取り戻せたのも

カウンセリングを受けたおかげだと思います。


自分だけではわからない事を

カウンセラーに話すことで要らないものがわかり

手放していけます。


感情を開放できるので抑えていた感情も出してあげれます。

固まっていた心が動き出して癒されていきます。


自分一人で自分と向き合ってもなかなか変われない時は

気づいていないコトや安心できる場所ではない為

変化しずらいという事もあります。


独りで苦しまないでカウンセラーに話して

不要なものを手放していきましょう。


応援しています。



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