• ひたかさとみ

苦しみはなくならないと諦めていませんか?


今日はずっと雨が降っています。

どんよりとして暗い空。


時々、自分がうつ病で生きるか死ぬかの

苦しくて辛かった時期の事を思い出します。

その頃の心の中は、良くて今日のようなお天気。

いつもは洪水が起きそうな土砂降りに強い嵐。


当時は、この苦しみが本当になくなるのだろうかと

苦しすぎて疑いを持ったことがあります。

そして、よく乗り越えたなと思います。

何度も生きるのをあきらめかけたのに

今、こうして生きています。

これは、私の中では奇跡なのです。

生きている事は当たり前ではなく

奇跡だと思うのです。

きっと独りで闘っていたらあきらめた事でしょう。

それだけ苦しいですからね。


あなたは自分なりに何とかしようと

いろいろやってみるけど

苦しみがなくならない

もう、ダメなんじゃないかと

あきらめようとしていませんか?

ひとりだと孤独にも襲われます。

くじけそうになります。

そんな時、あなたを理解しようと

している人がいたらどうでしょう?

きっと独りじゃないと思えます。


専門家ならあなたが楽になれるよう

サポートして一緒に歩いてくれます。

あきらめなければあなたは楽になれます。


大丈夫。


応援しています。


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