自分を変えるには？できるかできないかではなくやるかやらないかです。

お正月2日目。

いかがお過ごしでしょうか？

私は国家試験の受験勉強中です。

ひとは幾つになっても成長のための課題があります。

それに気づいているか？気づいていないか？で

自分の人生を自分軸で生きていけるか

そして、他者の為にも生きていけるか

悔いのない人生で幕をおろせるのかが

決まるのではないかと思っています。

私自身は、自分の為に自分軸で生きられるようになり

それができているから誰かのために生きる事ができています。

そして、悔いのない毎日を送っています。

こうなれたのもうつ病やアダルトチルドレンで苦しみ

早く治して楽になりたいと自分と向き合い

時には諦めかけたけど結果として諦めずに

変われるかな？変われないかな？ではなく

変わるんだ！やるんだ！という強い思いで踏ん張りました。

あなたにも変わるための力はちゃんとあります。

引き出し方がわからないだけなのです。

その為に私たち心理カウンセラーがいます。

ちょっとだけ先を生きているので方法を知っています。

あなたも変わるんだ！と強い意志があるなら変われます。

大丈夫。

応援しています。