• ひたかさとみ

自分を変えるには?できるかできないかではなくやるかやらないかです。

最終更新: 6日前


お正月2日目。

いかがお過ごしでしょうか?

私は国家試験の受験勉強中です。


ひとは幾つになっても成長のための課題があります。

それに気づいているか?気づいていないか?で

自分の人生を自分軸で生きていけるか

そして、他者の為にも生きていけるか

悔いのない人生で幕をおろせるのかが

決まるのではないかと思っています。


私自身は、自分の為に自分軸で生きられるようになり

それができているから誰かのために生きる事ができています。

そして、悔いのない毎日を送っています。


こうなれたのもうつ病やアダルトチルドレンで苦しみ

早く治して楽になりたいと自分と向き合い

時には諦めかけたけど結果として諦めずに

変われるかな?変われないかな?ではなく

変わるんだ!やるんだ!という強い思いで踏ん張りました。


あなたにも変わるための力はちゃんとあります。

引き出し方がわからないだけなのです。


その為に私たち心理カウンセラーがいます。

ちょっとだけ先を生きているので方法を知っています。


あなたも変わるんだ!と強い意志があるなら変われます。


大丈夫。


応援しています。

16回の閲覧0件のコメント

最新記事

すべて表示

自分が毒親になっていたと責めていませんか?

あんな親にはなりたくないと思っていたのに 気がつくと自分が毒親になっていたと愕然とし 自分と同じ思いを子供にさせてしまったと 後悔と自責の念をもっている方は多いです。 自分は子供に愛情を注いで良い母親になろうと 頑張った結果、同じことをしていたと気づいたり やってはいけないと思っても怒鳴ったり怒ったり 子供に愛情を注げないと苦しくなる そう悩んでいる方は多いのです。 そこにはインナーチャイルドがい

本当の気持ちわかっていますか?

なんでいつもいやな気分になるんだろう? どうしてこんなに苦手な事が多いんだろう? いっつもいっつも同じ そう思っていませんか? 生きづらさは感じているけど どうしたいのかどうなりたいのかがわからない という方は多いものです。 それは、本当の気持ちがわかっていないからです。 私たちは意識と無意識があります。 その意識は1割で9割は無意識と言われています。 今、生きづらいと思っているのは意識です。 残

カウンセリングで上手く話せるか心配?

カウンセリングに行くのは緊張する・・・ 殆どの方がそう思われると思います。 私もクライアント時代はそうでした。 上手く話せるかな・・・ と思うと不安で緊張しますよね。 お話する事が苦手なら尚更そう思うと思います。 そして、何をどう話せばいいのかな・・・ とどうしようと悩むこともあるかもしれません。 でも、大丈夫。 その時は、カウンセラーが進めていきます。 また、わかりやすくまとめて話せなくても カ

問い合わせ

092-715-8830

住所

福岡市中央区大名2-10-3シャンボール大名C棟506号