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女性のための心理カウンセリング
心理療法・セラピー
ACやうつなどをケアします
今日は梅雨の合間で晴れ。
なんだかホッとしますよね。
雨が降っていると歩く足取りが遅くなります。
晴れていると少し早くなります。
私たちの心もそうです。
何でできないんだ！
何でそうなんだ！
と自分の嫌な部分をみてダメ出しをし
自分はダメだなと責めてしまうと
変わろうとする力を引っ張り遅くなります。
嫌な部分を無理もないよねと認めて受け入れると
心は前に進み出します。
なりたい自分に段々と近づいていきます。
あなたはダメ出しをしていませんか？
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カウンセリングを受けたいけどどうやって選べばいいんだろう これは皆さんが悩むところだと思います。 カウンセリング機関と言っても様々です。 大きく分けると病院やクリニックのカウンセリングか 個人開業のルームになると思います。 また、学生の方はスクールカウンセラーがいます。 学生の方はまずスクールカウンセラーに相談すると良いでしょう。 ただし、学校に知られたくない悩みは話したくないですね。 そういった
緊急事態宣言が発令されました。 更に暗い気分になっていらっしゃる方もおられると思います。 ストレスがこのように強くかかると 元々あった自分の中の課題が浮き彫りになる事があります。 このピンチをチャンスと捉えて自分自身と向き合ってみませんか？ 心理カウンセリングはカウンセラーによって手法が違います。 当センターでは、ただお話をお聴きしているだけではありません。 本来はお話を専門的な聴き方をする事によ