自分にダメ出ししたら変われません。

今日は梅雨の合間で晴れ。

なんだかホッとしますよね。

雨が降っていると歩く足取りが遅くなります。

晴れていると少し早くなります。

私たちの心もそうです。

何でできないんだ！

何でそうなんだ！

と自分の嫌な部分をみてダメ出しをし

自分はダメだなと責めてしまうと

変わろうとする力を引っ張り遅くなります。

嫌な部分を無理もないよねと認めて受け入れると

心は前に進み出します。

なりたい自分に段々と近づいていきます。

あなたはダメ出しをしていませんか？

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