• ひたかさとみ

自分では気づけない思い込みを外しませんか?

最終更新: 1月16日


寒暖の差が激しいですね。

体調を崩している方が増えています。

少しでもストレスを軽くしたいですね。


そのストレスの元は結構思い込みが多いのです。

幼少期から影響を受けてきた親の偏った考え方や

見捨てられないようにやってきた事が当たり前になり

それらが全て普通の事になっているのです。


大人になってその思考や行動をしていると

相手は思うようにならないので

かなりのストレスを感じます。


他人軸で生きることになるので

とても苦痛になります。


あなたの中にある普通という思い込みを外せば

段々と心が軽くなっていきます。


やがて自分軸で生きられるようになります。


思い込みは自分ではなかなか気づけません。

カウンセリングでは思い込みを外せます。


あなたも楽になりませんか?

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