- ひたかさとみ
悩みがなくなったら?

悩みがあるのは本当に辛くて苦しいですよね。
私自身、長い間苦しみましたのでその辛さは体験しています。
だからこそ、少しでもクライアントさまのお気持ちに近づいて
精一杯、援助したいと思って毎日過ごしています。
さて、もし寝ている間にあなたの悩みが
全て解消されるという奇跡が起きたら
あなたはどんな毎日を送っているでしょうか?
きっと、今やっていない事をしていると思います。
それを書き出してみてください。
そして、ハードルの低いものから
実際に行動してみてください。
その行動ができるには何かをやろうとするはずです。
そして、成功したらやり続けましょう。
未来のあなたの一部が出来上がりますね。
これを繰り返し最後までやってみれば
悩みは無くなっています。
できそうだなと思ったならやってみてくださいね。
過去を振り返るだけが自分を変える方法ではありません。
この方法が合っている方もいます。
応援しています。
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