• ひたかさとみ

変わろうと思う強い気持ちがあなたを動かします。


今年も残り少なくなってきました。

生きているうちに生活様式を変えるような出来事に遭うとは

誰も思っていなかったのではないでしょうか。


こんな時に柔軟に対応できる心と思考があると

大きくストレスを抱えなくてすみます。


対人関係の悩みを抱えていると

ストレスから余計に苦しくなりますね。


コロナの影響で夫婦関係や家族関係のお悩みが

とても多くなっています。


身近な人とは安心してリラックスできる関係を望みますよね。

でも、その逆だと毎日が憂鬱になります。


また、職場や友人関係や恋人関係もますますしんどくなり

悩みが深くなることもあります。


自分を変えたいけどできるだろうか・・・

と考える事もあるかと思います。


私自身の体験やカウンセリングを行っていると

変わりたい、変わんるんだというマインドに変わると

変化が起きていきます。

そして、だんだんと前進して楽になっていかれます。


そんな時、ひとの持っている力は凄いな~と感動します。


あなたにもできますよ。


応援しています。

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