- ひたかさとみ
何かに依存していませんか?

今、あなたは何をしていますか?
それは、やりたくてやっていますか?
いやいややっていますか?
それともやらずにはいられませんか?
アダルトチルドレンの人は心にぽっかりと穴が空いています。
いつも不安を抱えています。
その不安を埋めるために何かに依存していることがあります。
それは、モノや人や行動と様々です。
例えば、仕事を誰よりもやっていたり
買い物を必要以上にしたり
ギャンブルにハマったり
薬を頼ったり
いつも恋愛を求めていたり
DVをしていたりと
様々なのです。
他にもあります。
依存しても心の穴は埋まる事はありません。
その為、その行為を止める事ができないのです。
止めるには心の穴を埋めなければなりません。
埋めるためには、穴が空いた根本をみる必要があります。
そして、インナーチャイルドを受け止めていくのです。
すると穴が段々と埋まって行きます。
依存は止められます。
もし、依存かな?と思われるのでしたら
インナーチャイルドを受け止めていきましょう。
応援しています。
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