• ひたかさとみ

ゴールに向かって一緒にやりませんか?

最終更新: 1月16日


今年はいよいよ東京オリンピック。

前回の東京オリンピックの年に私は生まれました。

長く生きたな~と思う今日この頃です。

そして、よく頑張って生きてきたなとも思います。


何十年という長い年月を苦しみながら生きてきて

今では正反対の人生を歩んでいます。


うつ病やその他の症状を抱えて苦しみ

道が見えない暗いトンネルにいて

ここを抜け出せるのだろうか

光はさして来るのだろうか

ととても辛かったのを覚えています。


そして、ゴールにたどり着いたのです。

カウンセラーの支えがありたどり着きました。

独りでは来れなかったです。


カウンセラーはあなたがそう感じるのもそう思うのも

無理もないとわかっています。

決して否定はしません。

あなたに寄り添いあなたが自分を立て直す力を出せるように

サポートしていきます。

あなたが自分を自分で取り戻せると信じています。


もう、独りで頑張らなくていいのですよ。

人を頼っていいんですよ。


一緒にゴールに向かってやっていきませんか?

14回の閲覧0件のコメント

最新記事

すべて表示

心が安定するとは?

外を歩くと梅の花があちこちで咲いていて 春めいてきたな~と感じます。 この先、どうなるのだろうと不安がありますよね。 また、この生活に慣れてきている事にも驚きます。 私たちの心はいつも動いています。 喜怒哀楽があるのです。 悩みがあって苦しんでいる時は心が止まっています。 いつも同じ状態ですよね。 あの人がうらやましいと思う事があると思います。 いつも笑顔で悩みはないんじゃないかと思いますよね。

悩んでいる家族への関わり方は?

新型コロナウィルスのワクチン接種が始まりましたね。 予定より遅れそうだという報道がありました。 まだまだ、今の生活様式を続ける必要がありそうです。 そんな中、悩みが深くなって苦しんでいる家族を 持ちの方もおられると思います。 そして、どう関わっていけば元気になるのだろうと 家族も深い悩みを抱えますね。 私自身がうつ病だった時は夫が支えてくれました。 毎日、本当に大変だったと思います。 いつ命を絶つ

自分の価値をどうやって確かめていますか?

とても暖かくなり春がそこまで来ているなと感じます。 こんな日は景色の良い所へ行きたいですが まだしばらくの我慢です。 さて、あなたは自分の価値をどうやって確かめています? 昔の私は、誰かに認めてもらえれば価値がある 生きていていいと思っていました。 社会人になれば仕事で認めてもらう事で価値があると思えました。 褒められたら安心するけど一瞬です。 あっという間に不安になります。 これは子供時代にどん

問い合わせ

092-715-8830

住所

福岡市中央区大名2-10-3シャンボール大名C棟506号