• ひたかさとみ

カウンセリング機関の選び方は?

最終更新: 1月16日


カウンセリングを受けたいけどどうやって選べばいいんだろう

これは皆さんが悩むところだと思います。


カウンセリング機関と言っても様々です。

大きく分けると病院やクリニックのカウンセリングか

個人開業のルームになると思います。

また、学生の方はスクールカウンセラーがいます。


学生の方はまずスクールカウンセラーに相談すると良いでしょう。

ただし、学校に知られたくない悩みは話したくないですね。

そういった場合は学校外で受けても良いと思います。


そして、大人の方は心身に明らかに症状があり

とてもそれが苦しくて続いているなら

病院やクリニックを受診するのが良いと思います。

ただ、薬に頼りたくないという方もおられます。

その場合は、個人開業のルームを訪ねてみましょう。

カウンセリングで様子を見ても良い状態か

病院やクリニックへ一旦受診した方が良いか判断してもらえます。


また、どのカウンセラーが良いのかも悩むところですね。

今はホームページがあるのでよく読んでみて

話しやすそうだなと思う所で一度話をしてみると良いでしょう。

話しやすければ続けてみてください。


応援しています。



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