• ひたかさとみ

インナーチャイルドの愛し方は?


今日は晴れの一日でしたが時折、薄曇りになりました。

青空はとても気持ちがいいです。


あなたのこころの中はどんなお天気ですか?

インナーチャイルドが泣いていますか?

私はインナーチャイルドを受け止める時

初めはどうしていいのか全くわかりませんでした。

感情が溢れまくってどうにもできず・・・

それでも、感情を受け止めなくっちゃ~と

やってみるものの・・・

なかなか、収まらず・・・


そんな時

なんて言ってあげたら

この子は安心するんだろう?

と一生懸命考えました。

思い付く言葉は

何でも話しかけてあげました。

そうしていくうちに

心に響くようになったのです。

養育者がそだって心から言葉を

インナーチャイルドに

語りかけていたのですね。


まずは、なたの母性を大きく育ててくださいね。

その為に自分を褒めていきましょう。

あなたにもできます。


応援しています。


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