• ひたかさとみ

アダルトチルドレンとうつ病の関係は?

台風の影響で離れているのに風が強く吹いています。

空も曇り空。

気分が落ち込んでいませんか?


うつがなかなか治らないとか再発するという方の中には

アダルトチルドレンの方がいます。

アダルトチルドレンの方は考え方に偏りがあるため

極端な考え方や

思い込み

先読みをするなど

自分の評価や

ひとに嫌われたくないなどから

かなりのエネルギーを使っています。

根本が変わらないと、お薬だけの治療では限界がある事もあるのです。


お薬とカウンセリングを併用する事で改善していくケースがあります。

私自身がそうでした。

と言うか私はお薬がなかなか効かず途方に暮れていたところ

カウンセリングに出会いました。

自分と向き合う事でうつ病が段々と回復した経験があります。


当センターにお越しの方々も投薬だけでは変わらないと言ってお越しになり

段々と楽になられています。


病院で治療をしているけどなかなか改善しないと言う方は

医師とご相談の上心理カウンセリングを受けてみられる事をお勧めします。


必ず改善してゆきます。

あきらめないでください。

いつでもお手伝い致します。


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