• ひたかさとみ

どうなりたいかどうすればいいのか答えはあなたの中にあります。

最終更新: 1日前


12月に入りましたね。

街はクリスマス一色になりました。


今日は冬らしい寒さと曇り空です。

福岡の冬はほとんど曇り空で青空はなかなか見られません。

気分が落ちる方も多いと思います。


そして、クリスマスの良い思い出がある方そうでない方と様々ですね。

私もクリスマスの思い出はアダルトチルドレンだった頃と今とでは

感じるものが違っています。

温かい気持ちになれます。


私たちは悩みが深いと自分がどうなりたいのかがわからなくなります。

ただ、苦しみから逃れたいけどどうしていいのかわからない

そんなご状態の方が多いと思います。


どうなればいいのかになる事もあります。

その答えを誰かに求めたくもなります。

それは、皆と同じにならないといけないと思うからです。


周りを見て幸せそうだと同じになるのが当たり前と思いがちです。

それは、今まで幸せを体験していないから無理もないですよね。


さて、私たちはみな同じなのでしょうか?

幸せはみな同じなのでしょうか?


それは、違います。


どうありたいのか?は自分の中に答えがあります。

そして、そうなるにはこうするというのも自分の中に答えがあります。

カウンセリングではこれを引き出していきます。

その為にいろいろな事をします。


当センターのカウンセリングはただ聴くだけではありません。

それは、カウンセラーの所にたどり着くまで様々な事をされているはずです。

でも、上手くいかなかったと悩んでおられるのです。

ご自分との向き合い方が分からなくてカウンセラーを頼っておられるのです。

それなのに聴くだけでは、どうしていいのかわからないと言われる方が大半です。


もちろん、傾聴をしていけばクライアントさまが答えを見つける事はできます。

ただ、心理学の知識もないままではかなりの時間を要します。

という事は費用もかかるという事です。

これは今の時代に合ってないと私は思っています。


そこで、クライアントさまがご自分で向き合えるようになるために宿題を出したり

ご自分と向き合う方法が身につくようなお話の聴き方をしています。

クライアントさまが答えを出せるようにサポートしていきます。


あなたの中にはご自分を立て直す力があります。

その力を引き出していきます。


応援しています。





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