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こんな時は「セルフカウンセリング講座」です。

家の木でうぐいすが美しい鳴き声を披露してくれます。

春がやってきたな~と嬉しくなります。

気温も上がってきて暖かくなると

何かをやってみようかな!という気持ちにもなります。


その中に自分と向き合って変えたい!

そう思われる方もいらっしゃると思います。

でも、カウンセリングを継続していく費用の余裕がない・・・

と諦める方もおられると思います。


そんな時は…


「セルフカウンセリング講座」です。





この講座は、実際にカウンセリングでよく使う療法や

理論などの心理教育をお伝えしていきます。


マンツーマンなのでカウンセリングを交えながら進めます。


アダルトチルドレンや認知行動療法についても扱います。


この講座を通してご自身のご状態を理解していく事ができ

どうやってインナーチャイルドを癒していくのか

偏った考えを変えていくのか

どう自分と向き合って変えていくのかなどなど

学んでいただけます。


この講座が終わる頃には変化を感じる事ができます。

だいぶ気持ちが楽になったというお声もいただています。


講座が終われば後はご自分で学んだコトを

フル活用していけばOK。


そして、卒業後も単発でカウンセリングを受けてもOKです。


全10回で110,000円(税込み)です。



精一杯、お手伝いさせていただきます。


お待ちしております。

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