• ひたかさとみ

あなたの心のものさしは楽な方へと変えられます。

最終更新: 4月28日

クライアントさまのお話をお聴きしていると 自分の価値観や考え方に相手が合わないとイライラして腹が立ったり

また、そんな自分に自己嫌悪になったりで苦しんでいる方が多いです。


そこにあるのは頑張り続けている自分です。

幼少期からの親との関わりで認められることがなく

その為に頑張り続けています。


いつしかその生き方が当たり前になり

誰もがそうするのが当然だと思っています。

だから、違うとイライラし腹が立つ・・・。

無理もないですよね。


インナーチャイルドはずっと頑張り続けているんです。

そんな自分を誰も認めてくれない、分かってくれないと泣いています。

それが、対人関係でのイライラや怒りになっている事があります。


その事に気づいたならインナーチャイルドを

しっかり受け止めて頑張ってきた自分を褒めてあげましょう。

今までの価値観や考え方というものさしが楽な方へ変わってゆきます。

あなたはそれが出来ます。


大丈夫です。


応援しています。


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