あなたがACの連鎖を止める事ができます。
毎日のように家族間の嫌な事件が報道されていますね。 本当に悲しいです。 このブログを読まれていらっしゃる方の中にも 子育てに不安を抱えて苦しんでいらっしゃる方が 沢山おられると思います。 どうしても子供を愛せず 気持ちのコントロールができずに 毎日、辛い思いをされていたり...
あなたがACの連鎖を止める事ができます。
育児で苦しんでいる方のご相談が増えています。
聞き上手は話し上手。
子供へのイライラがコントロールできないのは?
失敗が許せない自分は?
悩んでいない人の考えが正しいわけじゃない。
ネガティブおばけに呑み込まれていませんか?
「~しなければならない」という思考があなたを苦しめていませんか?
ちゃんとちゃんとと思っていませんか?
不安から行動していることに気づいていますか?
知らない間に自分を追い詰めていませんか?
完璧主義をやめるには?